В современном ритме жизни, очень легко устать, причём не только морально, но и физически. Ведь нам приходится постоянно двигаться: быстро ходить, убирать по дому, даже водить автомобиль, так как управлять транспортным средством не такая уж и легкая задача (если мы говорим о полноценном рабочем дне).