На здоровье положительно влияют не только умеренные занятия спортом и употребление полезной пищи, но и включение в рацион достаточного количества чистой отрицательно заряженной воды. При помощи редокс-тестеров экспертами была измерена водопроводная жидкость во многих населенных пунктах. Это дало возможность обнаружить, что в регионах, где слишком повышен овп (окислительно-восстановительный потенциал), наблюдается наибольшее число случаев заболеваемостью раком.
Для того чтобы поправить свое здоровье, нужно также измерять pH воды. Он должен быть максимально приближенным к pH крови (а это составляет 7,35-7,45 единиц). Интересно, что многие современные продукты и вода имеют слишком высокие показатели кислотности, что и способствует появлений различных болезней. В связи с этим, нужно искать еду и жидкость с преобладанием щелочей. Следует напрочь отказаться от употребления кока-колы, уксуса, свести к минимуму поглощение кофе и чая, избегать продуктов, подвергшихся чрезмерной обработке. При поступлении в организм продуктов с низким pH клетки тела тратят огромную энергию, и силы человека истощаются.
К сожалению, сейчас 80% всей употребляемой еды способствует окислению тканей, поэтому предпочтительно придерживаться щелочной диеты. В соответствии с ней, следует кушать фрукты и овощи (желательно в сыром виде), а также будет уместно включать в рацион сою и картофель. Из напитков очень полезно молоко, хотя не все люди его хорошо переносят. При правильном питании и употреблении полезной жидкости можно существенно поправить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний.
Подробнее об описанных выше фактах Вы можете узнать тут. На данном сайте Вы также найдете множество полезной и необходимой информации для Вашего здоровья, в том числе, новости медицины и долголетия.
© 2012-2024, «Моя Империя». Все права защищены.
При копировании материалов прямая открытая для поисковых систем гиперссылка на myimperia.ru обязательна.
Редакция | Правовая информация | XML
